Pujada a la Seu Vella

Artículos con la etiqueta "envejecimiento celular"

Consells · 16.01.2023

L'envelliment és inevitable, però l'exercici físic frena els efectes secundaris de l'edat avançada

Naixem, envellim i morim. No hi ha dubte en això, però sí que podem, almenys en part, frenar l'envelliment i els efectes secundaris que apareixen amb edats avançades. L'exercici físic és el millor protector per a això.