Quina de les dues franges horàries és més recomanable per sortir a fer esport?
Consells · 21.08.2024
El metge del Barça i especialista del Clínic, Gil Rodas, ofereix els seus consells
Vuit mites sobre fer esport que els experts voldrien desterrar
Exercici físic · 13.08.2024
Quan es fa bé, l'exercici pot ser una droga meravellosa. Però si segueixes els consells equivocats, pots exposar-te fàcilment a patir lesions

Los 3 mejores consejos para mantenerse como runner en pleno verano
Consells · 08.08.2024
El clima juega un papel importante a la hora de correr al aire libre, por lo que convivir con sus efectos es fundamental.
10 aliments claus per reduir la inflamació crònica
Nutrició · 29.07.2024
La inflamació és una resposta natural del cos davant d'infeccions, lesions o malalties. Tanmateix, quan la inflamació es converteix en crònica, pot contribuir a diverses malalties, com l'artritis, les malalties cardíaques i la diabetis tipus 2. Afortunadament, la dieta pot jugar un paper crucial en la reducció de la inflamació crònica.

Vitamina D y sistema inmune: entre la salud y el rendimiento deportivo
Consells · 25.07.2024
Hablamos de la vitamina D, una preciada vitamina para el bienestar, desde la infancia hasta la vejez. A continuación, voy a contarte sobre sus beneficios, las fuentes que pueden proporcionarla en mayores cantidades, las estrategias útiles para sintetizarla de forma más eficaz y su impacto en el rendimiento deportivo.
Antoni Carulla a Les Angles
Noticies · 24.07.2024
Antoni Carulla, guanyador de la 35a edició de la Pujada a la Seu Vella, ens fa arribar aquesta imatge amb la samarreta de la Pujada en Les Angles (Pirineus Orientals Francesos).

La práctica de ejercicio físico contribuye a mejorar la salud de la microbiota intestinal
Exercici físic · 23.07.2024
Si bien el equilibrio de la microbiota intestinal puede depender de varios factores, cada vez más informes apoyan la relevancia del ejercicio físico en la salud microbiana
Més de 50 persones participen en les visites a l’IRBLleida per conèixer els projectes finançats per la Marató de 3CAT
Noticies · 26.04.2024
El Club Esportiu Seu Vella, va participar a les últimes descobertes científiques relacionades amb 4 projectes diferents, de la mà dels mateixos investigadors i investigadores que les han fet possible

42 CURSA POPULAR DE BALÀFIA - La més ràpida de Lleida
Noticies · 22.04.2024
"Bonaventura Baldomà i Rius" La propera cita serà el proper diumenge 28 d'Abril.
Noticies · 08.02.2024
Resum de la 42a Pujada a la Seu Vella de TV Lleida.

Mostrar más