Consells · 20. septiembre 2019
Córrer millora la funció miocardíaca, disminueix l’excitabilitat del cor, i en l’àmbit vascular incrementa l’elasticitat de les nostres artèries amb la consegüent disminució de la pressió arterial i la freqüència cardíaca. Però quins paràmetres hem de tenir en compte per a saber que estem fent les coses adequadament per a afavorir la salut del nostre cor?
Consells · 16. septiembre 2019
A través de l'esport podem aconseguir millorar molt la nostra salut i l'estat general del nostre organisme. És cert que tots hauríem de practicar algun tipus d'esport, per estar millor en l'àmbit físic. Nosaltres en aquest post no ens anem a detenir en els beneficis físics de l'esport, sinó en els psicològics, que ens ajudaran a sentir-nos millor.
Consells · 13. septiembre 2019
Portar un ritme constant durant la cursa, conèixer-se el recorregut per a crear la teva estratègia i centrar-se en l'objectiu, les claus per a un 10k
Noticies · 22. abril 2019
Lectura del Pregó oficial de la Festa Major a càrrec d’Antoni Tolmos, pianista i compositor. Proclamació de les pubilles de la Festa Major i lliurament de les medalles i plaques de la ciutat
03. enero 2019
Ja tenim el guanyador del sorteig que vam publicar el passat 19 de desembre.
19. diciembre 2018
El Monestir de Santa Maria de Bellpuig de les Avellanes ens fa entrega d'un xec regal per un dinar al seu restaurant. Participa!
16. diciembre 2018
Moltes gràcies a tots i a totes per la vostra assistència a la XXXVIII Pujada a la Seu Vella, Caminada i curses infantils!!, als corredors, caminants, organismes, voluntaris, patrocinadors... no tenim paraules per expressar el que hem viscut el dia d'avui! A més la cita ha tingut una vessant solidària ja que hem aconseguit recaptar gràcies a tots els participants 1 euro de cadascú de la vostra inscripció per a la Marató de TV3. Avui ha sigut per nosaltres i per la ciutat de Lleida un...
15. diciembre 2018
Recordem que l'últim dia per inscriure's és divendres dia 14 de desembre a les 16:00h. Més enllà d'aquest horari, es pot fer la inscripció personalment el dia 15 de desembre al Pavelló Municipal de Pardinyes, a l'avinguda Tortosa S/N de 12:00h a 21h. El mateix dia de la prova també es pot fer la inscripció amb moments abans de l'inici de la cursa, sempre i quan no s'hagi establert el màxim de participants. Recomanem arribar amb antelació per la bona organització. La prova començarà...
14. diciembre 2018
El Monestir de les Avellanes, Fidel amb la Pujada a la Seu Vella, ens fa arribar aquest lot de 3 ampolles de vi, negre, rosat i blanc. Des de ben antic al Monestir de les Avellanes s'hi ha cultivat la vinya, amb la qual es produïa el vi dels canonges. L'any 1910, en arribar els maristes, es trobaren les antigues vinyes i la bodega dels canonges. Des d'aquella data els germans maristes del Monestir de les Avellanes han continuat amb el conreu de la vinya de les Avellanes. El fruit dels ceps...